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吃什么對(duì)牙齒有影響嗎�

�(fā)表于�2019-09-22 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:4289�


香菇破壞牙菌��

   香菇營養(yǎng)豐富,味道鮮�。自古以�,它就被稱為“蘑菇女王”。自2000年以來的研究也發(fā)�(xiàn),它有助于保�(hù)牙齒。原因是香菇中的香菇多糖可以抑制口腔中的�(xì)�,使其不能產(chǎn)生牙菌斑�

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 綠茶能祛除口臭�

   綠茶常被稱為“長壽寶地�,因?yàn)樗哂泻�?qiáng)的抗氧化能力,可以預(yù)防各種癌�,還能降低心血管疾病的�(fēng)�(xiǎn)。現(xiàn)�,甚至牙齒也更健康了,因?yàn)樗麄兒染G��

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  一方面,綠茶含有大量的�(其他種類的茶也有),氟可以與磷灰石�(jié)合在牙齒�,具有抗酸和防止蛀牙的作用。此�,研究表明,綠茶中的兒茶酚可以殺死變形鏈球菌,從而減少蛀牙和消除口臭� 

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      芥末是一種由芥末籽制成的粉狀�(diào)味品,常用于涼菜和調(diào)味品�。當(dāng)使用芥末�(shí),會(huì)�(chǎn)生一種刺鼻的嗆人的味�。日本的研究�(fā)�(xiàn),芥末中的某些物�(zhì)可以抑制牙齒腐爛的變形鏈球菌的繁殖�




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