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牙齒松動如何預(yù)防？

發(fā)表于：2019-10-03 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫(yī)生 點(diǎn)擊：4204次


   牙齒是人體重要的咀嚼器官。我們應(yīng)該保護(hù)好我們的牙齒。牙齒松動不可忽視。那么我們應(yīng)該如何防止牙齒松動呢?有什么預(yù)防措施?

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   1. 輕輕地刷牙。激烈刷牙一段時間后，會破壞牙釉質(zhì)。當(dāng)軟組織萎縮時，牙齒和牙齦之間會有一個袋狀的間隙。這就像自討苦吃，把受感染的土著人請進(jìn)袋子里。為了仔細(xì)清潔，你應(yīng)該用軟牙刷。刷牙應(yīng)該像擦鏡子一樣，而不是像洗浴缸一樣。 

 

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 2.刷多不如刷的好。每天徹底清潔一次，總比隨便用幾把刷子強(qiáng)。牙齒磨得像珍珠一樣白需要兩分鐘，但很多人不到一分鐘就能磨完。你可以試著在播放歌曲的時候刷牙，或者在電視上做廣告的時候刷牙。  

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  3.牙刷不能用多久。大多數(shù)牙醫(yī)建議每個月更換一次牙刷。因?yàn)槿彳浌饣乃⒆又恍枰獛字芫湍苷吃谝黄�。�?dāng)刷子看起來像向外翻轉(zhuǎn)的鋼羊毛時，是時候和它說再見了。 

  4. 每天使用牙線，不要找借口。用水柱清洗可能會洗掉飯里的殘?jiān)谝矝]什么用。只有養(yǎng)成用牙線清潔牙齒的習(xí)慣，牙齒間的結(jié)石才能被清除。




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