�(fā)表于�2019-10-16 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�4309�

牙周炎的主要原因是口腔衛(wèi)生不良。菌斑是引起牙周感染的主要原�。有效清除牙菌斑是預(yù)防牙周病的關(guān)鍵� 許多病人會問,當(dāng)我們在家的時候,我們應(yīng)該做什么來保持口腔健康?答案�:正確刷牙和使用牙��

看到這�,很多人會說,誰不會刷牙�?我們一生都在刷。然而,從臨床觀察來�,很多人還沒有學(xué)會正確有效的刷牙方法� 掌握刷牙的時間和頻率。每次刷牙不要少�3分鐘。在這一點上,應(yīng)該強�(diào)的是,你不應(yīng)該想�(dāng)然地�(rèn)為你刷了3分鐘�

請看看你的手�。刷�3分鐘是不容易�。每天早晚要刷兩到三�。如果可以的�,中午可以加。其中,早上起床和刷牙是最重要�。與刷牙次數(shù)相比,刷牙時間對清潔效率的影響更為重�� 另外,牙齒矯正器或牙齒矯正器會在口腔�(nèi)制造很多裝置�
這些人應(yīng)該在每次吃飯的時候刷�,除了每天早晚刷牙外,或者他們可以使用沖牙器�