發(fā)表于:2019-10-16 00:00:00 來源:雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)生 點擊:4309次

牙周炎的主要原因是口腔衛(wèi)生不良。菌斑是引起牙周感染的主要原因。有效清除牙菌斑是預(yù)防牙周病的關(guān)鍵。 許多病人會問,當(dāng)我們在家的時候,我們應(yīng)該做什么來保持口腔健康?答案是:正確刷牙和使用牙線。

看到這個,很多人會說,誰不會刷牙呢?我們一生都在刷。然而,從臨床觀察來看,很多人還沒有學(xué)會正確有效的刷牙方法。 掌握刷牙的時間和頻率。每次刷牙不要少于3分鐘。在這一點上,應(yīng)該強調(diào)的是,你不應(yīng)該想當(dāng)然地認(rèn)為你刷了3分鐘。

請看看你的手表。刷牙3分鐘是不容易的。每天早晚要刷兩到三次。如果可以的話,中午可以加。其中,早上起床和刷牙是最重要的。與刷牙次數(shù)相比,刷牙時間對清潔效率的影響更為重要。 另外,牙齒矯正器或牙齒矯正器會在口腔內(nèi)制造很多裝置。
這些人應(yīng)該在每次吃飯的時候刷牙,除了每天早晚刷牙外,或者他們可以使用沖牙器。