�(fā)表于�2019-11-13 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�5703�
我們有的牙齒疾病,如齲齒或牙周�,可能會需要通過拔牙來�(jìn)行治療。我們都知道,拔牙后需要一段時間才能吃正常的食�,以防止牙齒受損。那拔牙之后可以吃什么食物呢?

1. 低溫沒有渣的食品
拔牙后應(yīng)選擇無殘留的涼食2-4小時,因為涼食可以收縮血管,幫助止血,減輕疼痛和水腫。本品為液體軟性食�,可減輕�(chuàng)面損�,防止疼痛加重。建議選擇冷牛奶、冰淇淋或果汁等,避免吃太硬、太辣的食物 �

2. 半液體食�
拔牙�4小時�2天內(nèi)�(yīng)選擇半流�(zhì)食物。飲食應(yīng)以清淡為�。盡量選用鮮嫩的蔬菜,采用蒸、燉的烹�(diào)方法。你也可以把食物制成果汁或粉�。建議選擇雞蛋湯、米�、軟爛面、蔬菜濃湯或蔬菜湯等,并合理搭配飲食,避免�(jìn)食過于粗劣的食物�

3.富含蛋白�(zhì)的食�
拔牙后的第三天,�(yīng)多吃�(yōu)�(zhì)蛋白�(zhì)和高營養(yǎng)的食�,補(bǔ)充所需的營�(yǎng)。建議選擇雞蛋牛�、瘦肉、綠葉蔬菜和水果�。拔牙后一周內(nèi)不要吃太硬的食物�