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一�(gè)人經(jīng)常得口腔潰瘍是缺什��

�(fā)表于�2019-11-14 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:4469�

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  雖然口腔潰瘍是一�(gè)小問�,但疼痛使人難以忍受,影響咀嚼和消化功能,并阻礙身體對營�(yǎng)物質(zhì)的吸�。大多數(shù)口腔潰瘍與體�(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏有�(guān)� �(dāng)身體缺乏鋅時(shí),就會引起口腔潰�。當(dāng)身體缺乏鋅時(shí),會影響�、脂肪和蛋白�(zhì)的合成,從而降低抵抗力和免疫力,延長傷口愈合的�(shí)間。多吃富含鋅的核桃奶、瘦肉花生和芝麻能促�(jìn)能量代謝,增�(qiáng)�(xì)胞活�,促�(jìn)局部血液循�(huán)� 

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   此外,口腔潰瘍還與人體缺乏維生素B2有關(guān),維生素B2屬于人體的生物催化劑。當(dāng)體內(nèi)缺乏維生素B2�(shí),會影響黃酶的合�,紊亂物�(zhì)的代�,容易導(dǎo)致口腔潰�、唇炎或舌炎� 口腔潰瘍�(shí),不要吃辛辣、刺激�、硬而粗糙的食物,以免引起潰瘍疼�,甚至給潰瘍表面帶來摩擦和刺激,擴(kuò)大潰瘍面��

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   還有我們應(yīng)該調(diào)整我們的情緒,保持積極樂觀的態(tài)�,不要讓我們的身體變得太累� 在中�(yī)藥的指導(dǎo)下,合理使用人參、黃�、冬蟲夏草等可以提高藥物的免疫功�。保持良好的口腔�(wèi)生習(xí)慣,晚上睡覺前刷�,每頓飯后漱�,堅(jiān)持使用牙線,使用含氟牙膏�




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