�(fā)表于�2020-04-08 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�4116�
1. 避免刺激口腔黏膜
盡量不讓孩子吃辛辣的香料,如�、生姜醋和胡椒粉,也要少吃粗糙和硬的食物,如炸雞腿或炸牛排,這樣可以減少口腔粘膜的摩擦和刺激�
2. 保持口腔�(wèi)�
注意口腔�(wèi)�,讓孩子養(yǎng)成刷牙的好習(xí)�,在早上和晚上飯后漱口,并堅持使用生理鹽水或鹽開水漱�,可減少口腔細菌的生長,防止繼發(fā)感染引起的食物殘渣。另�,讓孩子掌握正確的刷牙方式,刷牙時間不應(yīng)少于3分鐘�
3.注意營養(yǎng)搭配
選擇容易消化和富含B族維生素的食物,不要挑食。通常,多吃綠色蔬菜和水果,盡量少吃容易加重兒童口腔潰瘍的食物,如咸味食品、海鮮或太酸的食物�
4. 制定一個好的生活習(xí)�
讓孩子有充足的睡�,合理安排工�、休息和�(xué)�(xí),避免過度勞�。讓孩子多參加體育鍛�,提高體�(zhì),保持快�。多喝水,多吃綠色蔬菜和水果,可以減少口腔潰瘍的幾率。因為說話和咀嚼的刺激會使?jié)儽砻嬉恢辈挥希荛L時間�(nèi)會發(fā)生癌變。特別是與牙齒接觸時,如果牙齒有殘留破損,就會刺激尖銳的邊�,導(dǎo)致粘膜損傷和潰瘍。如果刺激不及時消�,潰瘍就不會愈合,而會變得越來越嚴��
因此,應(yīng)及時摘除殘冠,以矯正牙齒不規(guī)則的問題� 5. 保持良好的心�(tài) 父母�(yīng)該培�(yǎng)孩子的自我心理調(diào)節(jié)能力,因為當情緒波動過大�,會影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致消化系�(tǒng)功能紊亂和營�(yǎng)吸收紊亂。長時間心情不好或精神太緊張,會�(dǎo)致口腔潰瘍復(fù)�(fā)。因�,父母應(yīng)該保持舒適的心情,積極樂觀的態(tài)�,合理地面對得失�
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