牙齒稀疏怎么辦？

   1. 瓷牙矯正 

通過瓷牙矯正，牙齒可以恢復(fù)正常形態(tài)。無論是在牙齒的形狀上還是在牙齒的觸感上，它都能使牙齒更加堅(jiān)固，但是使用壽命短，也會(huì)給正常的牙齒帶來一定的傷害。 

  2. 美容冠和正畸 

適合成人使用，能很好地解決牙齒稀疏和牙齒畸形的問題。在矯正過程中，不會(huì)有明顯的疼痛，不需要拔牙。一般來說，調(diào)整成功只需要一周左右的時(shí)間。此外，美容冠和正畸也可以修復(fù)牙齒，使牙齒更白。 

  3.口腔正畸學(xué) 

牙套矯正是口腔正畸的一種常用方法，其價(jià)格低廉，堅(jiān)固耐用。它可以修復(fù)稀疏的牙齒，逐漸恢復(fù)到整齊的狀態(tài)。同時(shí)，還可以修復(fù)敏感和輕微開裂的牙齒。但是，只有長(zhǎng)時(shí)間佩戴后才能看到效果。一般需要佩戴2-3年以上。 牙齒稀疏會(huì)給身體帶來一些傷害，所以我們應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院矯正。

   矯正時(shí)，切勿進(jìn)食谷類及硬殼食品，并盡量將大件食物切成小塊，以免松動(dòng)�？谇恢杏泻芏辔⑸���，所以我們要養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的好習(xí)慣。

   如果你不好好清潔口腔，就會(huì)把食物留在牙齒之間，滋生太多細(xì)菌，從而導(dǎo)致蛀牙和牙周炎。如果飯后不方便刷牙，可以用茶或水漱口。

   不要吃太黏的食物。吃之前用刀把肉切成小塊。不要直接用牙齒撕扯或咀嚼。在此期間不允許嚼口香糖，因?yàn)榭谙闾呛苋菀渍吃谄骶呱�，很難取出。