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刷牙的重要�

�(fā)表于�2020-07-12 00:00:00 �(lái)源:雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:2696�



       生活中有一些習(xí)慣我們常常覺(jué)得微不足�,但卻有著深�(yuǎn)的影�。那�,對(duì)于我們的口腔�(lái)�(shuō),什么樣的小步驟    能起到很大的作用��

                                                      640 (2).jpg

     我們經(jīng)常被�(wèn)到:“醫(yī)�,為什么我每天都刷牙很仔細(xì),但還是不好?�

     四顆壞牙 �(jīng)常吃硬的食物 常咬很硬的食物,如骨�、螃蟹、雞爪、帶殼的�(jiān)果等,容易損傷牙周膜,加速牙齒松�(dòng),也可能造成牙齒塌陷和骨�� 

     �(jīng)常喝蘇打� 牙冠表面有一層琺瑯質(zhì),碳酸飲料會(huì)使牙齒變�,軟化牙釉質(zhì)。一旦牙釉質(zhì)被破�,牙齒會(huì)變得非常敏感� 

    另外,一些很酸的食物和飲�,也容易損傷牙齒表面,如吃檸檬、喝�(píng)果醋飲料,而胃�,也�(huì)刺激牙齒。建議吃完酸的食物后用水漱口� 三是用太冷或太熱的水刷牙 太冷�(guò)熱的水對(duì)牙齒不好~�  

                                                       

                                                     �640 (2).png   

  

推薦理由:最適合刷牙的水溫是30~36攝氏度。這種�(xí)慣可以說(shuō)是很常見(jiàn)�,在老地方舉手的訣竅~ �(zhǎng)期使用蹺蹺板刷會(huì)�(duì)牙齒造成很大傷害。多年來(lái),人們把“鋸子上的鋸子”叫作“鋸子上的鋸子”�

 如果你有橫向刷牙的習(xí)�,那就戒�。它節(jié)省時(shí)間和精力,但它是一�(gè)�(wú)形的殺手你的牙齒�

    溫馨提示 PROMPT

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