發(fā)表于：2020-07-12 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫(yī)生 點擊：2907次
生活中有一些習(xí)慣我們常常覺得微不足道，但卻有著深遠的影響。那么，對于我們的口腔來說，什么樣的小步驟 能起到很大的作用呢？
我們經(jīng)常被問到：“醫(yī)生，為什么我每天都刷牙很仔細，但還是不好？”
四顆壞牙 經(jīng)常吃硬的食物 常咬很硬的食物，如骨頭、螃蟹、雞爪、帶殼的堅果等，容易損傷牙周膜，加速牙齒松動，也可能造成牙齒塌陷和骨折。
經(jīng)常喝蘇打水 牙冠表面有一層琺瑯質(zhì)，碳酸飲料會使牙齒變酸，軟化牙釉質(zhì)。一旦牙釉質(zhì)被破壞，牙齒會變得非常敏感。
另外，一些很酸的食物和飲料，也容易損傷牙齒表面，如吃檸檬、喝蘋果醋飲料，而胃酸，也會刺激牙齒。建議吃完酸的食物后用水漱口。 三是用太冷或太熱的水刷牙 太冷過熱的水對牙齒不好~。
、
推薦理由：最適合刷牙的水溫是30~36攝氏度。這種習(xí)慣可以說是很常見的，在老地方舉手的訣竅~ 長期使用蹺蹺板刷會對牙齒造成很大傷害。多年來，人們把“鋸子上的鋸子”叫作“鋸子上的鋸子”。
如果你有橫向刷牙的習(xí)慣，那就戒掉。它節(jié)省時間和精力，但它是一個無形的殺手你的牙齒。
雙寧口腔打造中國口腔領(lǐng)導(dǎo)品牌，溫馨提醒您口腔問題不容忽視。點擊在線咨詢即可獲得一對一的咨詢服務(wù)，雙寧口腔牙科醫(yī)生將對您提出的問題作出專業(yè)回答并保護您的隱私！
選擇雙寧的八大理由
貴公網(wǎng)安備52030302000869
部分素材來源于網(wǎng)絡(luò)，如對您有侵權(quán)或冒犯，請聯(lián)系我們更換 郵箱：[email protected]
關(guān)于雙寧
醫(yī)生風(fēng)采
公益活動
診療流程
醫(yī)院環(huán)境
來院路線
聯(lián)系我們