�(fā)表于�2020-11-26 00:00:00 �(lái)源:雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:4610�
我們刷牙時(shí)�(jīng)常發(fā)�(xiàn)牙根處出血,這其�(shí)是牙齦炎的癥狀。牙齒出血可能不會(huì)�(duì)你的健康有害,但在重要的情況下會(huì)讓你難堪。那么我�?nèi)绾卧谌粘I钪蓄A(yù)防牙齒出血�� 牙齒出血怎么��
記住三�(gè)“不要�
一、不要把藥膏混在一�?,F(xiàn)在說(shuō)牙膏分為普通牙�、藥物牙膏和含氟牙膏幾種。藥物牙膏是根據(jù)不同的口腔疾病添加不同的藥物成分,而每�(gè)人的口腔情況也不一�,要根據(jù)自己的情況來(lái)選擇。比�,含氟牙膏是用來(lái)�(yù)防蛀牙的,也就是�(shuō)它能�(yù)防蛀�,所以一支牙膏可能對(duì)每�(gè)人都不好�
�、不要總是用一種牙膏。牙膏幾�(gè)月后需要更�。尤其是含藥牙膏的效果總是偏�,如果老是弄這�(gè)不太可能有好的效��
�、不要長(zhǎng)�(shí)間更換牙�。許多疾病都有傳染�,如消化道疾�、甲肝等。不正確地使用牙膏和牙刷也會(huì)傳播一些口腔和咽喉疾病。有�(bào)道稱,如果不及時(shí)更換牙刷,也�(huì)增加咽炎的發(fā)病率。因?yàn)檠浪⑹褂脮r(shí)間長(zhǎng)了,�(xì)菌會(huì)越來(lái)越多地積�。所以建議每?jī)傻饺齻€(gè)月更換一次牙�� 牙齒�(jīng)常出血有什么危害?
貫徹“堅(jiān)持”三�(xiàng)原則 第一,堅(jiān)持健康的生活方式。多漱口,多刷牙,克服用嘴呼吸的壞習(xí)�,養(yǎng)成清晨排便的�(xí)慣。經(jīng)常吃,慢慢吃,多吃蔬�,如胡蘿�、菠�、木�。適量吃水果,如山楂和蘋��
�(jiān)持正確的刷牙方法。正確的刷牙方式�(yīng)該是沿著牙齒的長(zhǎng)�,上牙向下刷,下牙刷向上,每一�(gè)牙面都要刷,這樣不僅可以刷牙清潔和按摩牙�,促�(jìn)牙齦的血液循�(huán)� �(jiān)持每天清除牙菌斑。菌斑是牙齦炎的直接原因,合理使用牙�、牙�,堅(jiān)持早晚刷牙,飯后漱口,控制牙菌斑和牙石的形成�
小貼士:其實(shí)生活中很多口腔疾病都是可以預(yù)防的,關(guān)鍵是要堅(jiān)持良好的口腔�(wèi)生習(xí)�,但一旦發(fā)�(xiàn)自己很可能患有牙齦炎,所以最好還是去�(yī)陀�

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