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怎樣�(yù)約牙周病呢?

�(fā)表于�2021-01-31 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:4115�


牙齦部分食物殘渣清洗不干�,持久就形成牙周�。如果不注意牙周�,就會造成牙齒脫落� 

 1. 早期有效治療:包括潔治、牙周手�(shù)、刮治、固定松�、牙周炎治療、牙齒調(diào)整等�

 2. 有效控制牙菌�:�(yǎng)成良好的�(wèi)生習(xí)�,飯后要漱口刷�,掌握“三大系�(tǒng)”刷�(每天�3�,每次刷牙3分鐘,刷到牙齒的三個面),牙刷和牙齒在45度角,上下刷沿長軸的齒。用牙線清除牙菌斑,用含氟牙膏或防牙石牙膏協(xié)助刷牙清除牙菌斑,以防止牙石和牙石的形成� 

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 3.定期口腔健康檢查:每半年到一年要去醫(yī)院洗牙,連接牙齦和牙齒的健康,可以有效預(yù)防牙周炎� 超聲波洗牙能讓你立即擁有潔白的牙�,露出自信的笑容,效果往往很好。嚴(yán)格使用無菌技�(shù)洗牙,能有效清潔牙齒,預(yù)防口腔疾�,是您洗牙的更好選擇� 4. 注意飲食營養(yǎng):多吃蔬菜、粗�、豆制品、水果、奶、蛋、魚、纖維食�,戒煙戒酒�

 5. 加強(qiáng)體育鍛煉:提高身體抵抗�。積極治療全身性疾病,如營�(yǎng)失調(diào)、糖尿病、內(nèi)分泌失調(diào)、骨�(zhì)疏松�,糾正口呼吸等不良習(xí)��

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