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不吃糖牙齒就不會壞了��

�(fā)表于�2022-01-08 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�3397�


          我們從小就知道,糖會導(dǎo)致蛀牙。所以說到保護牙�,很多人的第一個想法就是少吃糖� 但最近的一項研究表�,無糖飲料可能更��

         科學(xué)家們測試了23種不同類型的飲料,包括軟飲料和運動飲�。他們發(fā)�(xiàn),含有酸性添加劑和低pH值的飲料即使不含糖,也會對牙釉質(zhì)造成嚴重損害�

         具體而言,加糖軟飲料和無糖軟飲料(包括調(diào)味礦泉水)都與顯著的牙齒侵蝕有關(guān),兩組之間沒有顯著差�� 在測試的八種運動飲料中,除兩種(鈣含量高)外,其他所有飲料都會導(dǎo)致牙釉質(zhì)腐蝕�

         研究還發(fā)�(xiàn),減肥飲料可以導(dǎo)�30%�50%的牙釉質(zhì)軟化,無糖的蘇打水和糖果可能比真正的飲料和糖果更有害�

         為什么呢� 原因是酸�

         例如,無糖可樂不含糖,但為了品嘗�,它添加了更多的檸檬酸和磷酸,這實際上對牙齒的傷害更大。是酸腐蝕了牙齒��

         我們都知道,“愛吃糖果會蛀�?�? 但是根據(jù)一位專�(yè)牙醫(yī)的說法,我們認為糖對牙齒有害的原因?qū)嶋H上是因為�� 因為只吃糖不會導(dǎo)致蛀�,所以蛀牙的形成通常有四個因素:宿主、碳水化合物(糖�、細菌和作用時間�

         齲齒的形成與口腔中的某些致病菌有�(guān)。這些細菌與唾液和食物殘渣混合,牢牢附著在牙齒表面和凹槽上,形成菌�。牙菌斑中的大量細菌�(chǎn)生酸性物�(zhì),導(dǎo)致牙菌斑下的牙釉�(zhì)表面脫鈣和溶�,最終損害牙齒本��

        食物中的�,特別是食物中豐富的�,是細菌的“補品�,導(dǎo)致有害細菌在口腔中增殖并形成菌斑,最終通過�(chǎn)生酸破壞好牙�� 是酸腐蝕了你的牙齒!糖只會促進產(chǎn)酸細菌的生長和繁��

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