�(fā)表于�2022-01-16 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:3089�
許多人一生中都有口臭??诔羰桥c他人交流�(shí)非常尷尬的現(xiàn)象。我們應(yīng)該及�(shí)了解口臭的成�,然后有針對性地�(diào)理,從而從根本上解決口臭問�。那么是什么導(dǎo)致頻繁的口臭��
1、口腔衛(wèi)生差 如果不注意口腔衛(wèi)�,很容易造成食物�?jiān)逊e在口腔內(nèi),滋生細(xì)菌和病毒,容易形成口�。例�,如果飯后不及時(shí)漱口,早晚不刷牙,很容易�(dǎo)致食物殘?jiān)逊e,久而久之會形成口臭�
2、牙周炎 牙周炎是一種非常常見的口腔疾病。在牙周炎的情況下,厭氧菌很容易繁殖。厭氧細(xì)菌分解食物垃�,產(chǎn)生含硫化合物,引起口臭�
3、消化問� 通常,我們經(jīng)常暴飲暴�,吃太多高脂肪和高熱量的食物,這很容易�(dǎo)致食物在消化道中停留很長�(shí)�,甚至食物變�(zhì)會形成一種腐爛的氣味。氣味可以通過食道傳播,然后通過口腔形成口臭�
那么,如何解決口臭呢�
1.原發(fā)疾病的治� 如果是牙周炎引起�,應(yīng)及時(shí)用藥。并注意清除牙結(jié)石。你可以在牙�(yī)那里潔牙,這可以緩解口臭的癥狀。如果是消化道問題或其他疾病,應(yīng)及時(shí)治療�
2.注意口腔�(wèi)� 首先,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的口腔健康�(xí)慣。我們應(yīng)該每天早晚刷�。飯�,我們應(yīng)該及�(shí)漱口,去除口腔中的殘留物。通常,我們也可以用牙線去除牙齒間的一些雜�(zhì)�
3.注意飲食 生活中有些食物會引起口臭,比如大�。大蒜使你的嘴有味道。一般來�,多吃容易消化的清淡食物,多吃綠色食品和水果。此外,我們應(yīng)該養(yǎng)成喝茶的好習(xí)�。茶富含茶多酚。茶多酚能抑制細(xì)菌繁�,減少口腔疾病的�(fā)生。而且茶有淡淡的香�,所以喝茶也可以消除口臭�
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