兒童如何預(yù)防齲齒？

1. 父母應(yīng)該在接近孩子之前用藥物牙膏刷牙。對(duì)此，一定要注意預(yù)防。勿將自己咀嚼后的食物喂給孩子。 

2. 如果出現(xiàn)齲齒，家長要注意預(yù)防，并及時(shí)帶孩子去看牙醫(yī)。有條件的家庭應(yīng)定期(半年)帶子女進(jìn)行牙科檢查。 

3.孩子3歲就可以練習(xí)刷牙，養(yǎng)成健康的刷牙習(xí)慣，這其實(shí)是非常重要的。養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。選擇適合自己年齡的牙刷和牙膏。垂直刷，而不是水平刷。如果不能刷牙，請(qǐng)漱口，喂奶后給寶寶喝水。 

4. 讓孩子少吃零食和糖果，睡前不要吃東西。 

5. 在飯前或喝水時(shí)吃糖也是一個(gè)很好的方式。它可以減少兩餐之間的額外用餐次數(shù)。最好吃新鮮的水果、蔬菜、牛奶、果汁、餅干、核桃、栗子和爆米花。 

6. 孩子每天應(yīng)該吃1-2次糖果。不適合多吃糖果。孩子要注意防止養(yǎng)成不良習(xí)慣。同時(shí)，應(yīng)控制其數(shù)量。否則，孩子含糖的時(shí)間過長，不僅限制了唾液中化學(xué)物質(zhì)對(duì)細(xì)菌酸產(chǎn)生的中和作用，而且促進(jìn)了口腔細(xì)菌的繁殖。 

7. 按時(shí)給寶寶添加輔食是非常重要的，還要注意練習(xí)他的咀嚼能力。正確服用維生素D和鈣，強(qiáng)健牙齒。

8. 幼兒磨牙表面的凹坑和溝槽比較深。這個(gè)時(shí)期要注意預(yù)防，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期很容易滋生細(xì)菌，引起齲齒。因此，封閉齒槽，防止細(xì)菌侵入，可以有效預(yù)防齲齒。