�(fā)表于�2022-07-12 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�3805�
口臭�(yīng)該怎么消除�
一、保持口腔清�
刷牙:至少每晚睡前和早上刷牙,去除口腔中的食物顆��
戒煙:煙漬可以加速斑塊的形成,燃燒的�(chǎn)物可以直接在口腔中形成揮�(fā)性硫化物�
戒酒:酒精會�(chǎn)生乙醛或其他有氣味的物質(zhì),這些物質(zhì)會從口腔中排�,產(chǎn)生一種“眨眼”的味道�
刷舌苔:刷舌苔可以將口腔中的氣味濃度降低35%-56%。但刷舌苔不要太頻繁,一周一次就可以了�
喝茶:茶多酚可以抑制引起氣味的細(xì)菌的生長和產(chǎn)生氣味的能力,茶的香氣可以沖淡一些口��

少吃零食:平時不�(yīng)該吃零食,少吃甜�,每次吃喝后一定要及時口腔清潔牙齒� 多喝水: 飲用水有助于唾液腺分泌更多唾液,并且對口腔有沖洗作用�
嚼口香糖 :咀嚼無糖口香糖或無糖薄荷糖——這些含有木糖醇的口腔健康�(chǎn)品也能刺激唾液分泌,防止牙菌斑形成,保持口氣清��一般建議飯后嚼口香糖不超過15分鐘�
定期去看牙醫(yī) :每年至少檢查和清潔一次牙�。如果你有牙�,你�(yīng)該盡快去�� 例如,由于齲�、牙周病、智齒引起的口臭,你需要去�(yī)院補�、清潔牙齒、拔��
雙寧口腔打造中國口腔領(lǐng)�(dǎo)品牌,溫馨提醒您口腔問題不容忽視。點擊在線咨詢即可獲得一對一的咨詢服�(wù),雙寧口腔牙科醫(yī)生將對您提出的問題作出專�(yè)回答并保�(hù)您的隱私�