戴著牙套要怎么才能把牙齒刷干凈？

      正畸期間如何清潔口腔？

             牙齒清潔方法主要是使用標準的清潔方法來刷牙刷牙，因為一些食物顆粒會在牙齒清潔不良矯正后滯留。

              1.必須使用專業(yè)的正畸牙刷來刷牙，一方面是根據(jù)牙齒粘結槽的方向，水平展示洗過的牙套周圍的附件，這是一種垂直刷牙的方法，在牙齒的來源方向使用標準清潔劑。由于食物殘渣容易積聚在牙齒之間或牙齒牙套之間，因此在清潔劑周圍放置一些附件和食物殘渣非常重要。

           2.用帶有細毛的牙刷，更好地清潔牙齒。注意口腔衛(wèi)生，避免辛辣和刺激性食物。通常飯后盡量立即漱口，避免食物殘渣停留太久。

           3.清潔藥片的使用 如果您戴的是隱形牙套而不是鋼牙套，則需要使用清潔片清潔牙套。只需將牙套浸泡在含有清潔藥片的水中即可。

              隱形牙套之所以可以選擇這種清潔方法，是因為隱形牙套可以隨意移除。 

           4.使用舌苔刷 大多數(shù)人在刷牙時會忽略舌頭，但保持口腔清潔也很重要，因為吃過東西后舌頭上有很多食物殘渣。清潔舌頭時，使用舌苔刷，既不會傷害舌頭，也會達到清潔的目的。 

           5.需要養(yǎng)成良好的健康習慣，早晚要注意刷牙，吃東西也要及時漱口，同時在飲食中也要減少易產(chǎn)生色素沉著型的食物。這將有助于保持牙齒清潔衛(wèi)生。

             戴牙套的人應該避免吃粘性食物，因為這些食物不容易清潔，甚至可能會損壞牙齒。盡量避免高糖飲料。