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日常生活中如何避免牙痛的�(fā)��

�(fā)表于�2022-10-14 00:00:00 �(lái)源:雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:2892�


         牙痛�(yù)防措� 

          �1� �(fā)�(xiàn)蛀牙時(shí)�(qǐng)就醫(yī)

          �2)早晚刷牙,飯后漱口 ,橫向纖維性顫�(dòng)加垂直刷牙法,可以改善每周的組織血液循�(huán)可以減輕牙齒疾病引起的疼�?�?/span>

          �3� 避免飲酒和熱� 

          �4� 保持良好的心�(tài),少生氣 ,易怒的脾氣容易�(fā)怒會(huì)引起牙痛,開(kāi)明和冷靜是明智的            �5)保持大便通暢,防止糞毒上� 

          �6)多吃清爽的胃火和清爽易怒的食物 如南瓜、西�、馬蹄、芹�、蘿� 

          �7)睡�(jué)前不要吃�、餅干和其他淀粉類食物

          �8)少吃硬�、酸的、冷�、熱的食�

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