�(fā)表于�2022-10-16 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�3184�
牙齒健康小知� �
早上在喝水前刷牙 �
夜間牙齒和唾液中鈣鹽的結合很容易形成牙菌斑和牙石�
首先喝水會把細菌帶進牙�,所以在喝水之前要刷� �
不要用水沾牙� �
脫敏美白牙膏含有不應浸泡在水中的活性成�,因為用水稀釋會影響效果 �
飯后不要馬上刷牙 �

進餐時攝入大量酸性食物會軟化牙齒表面的琺瑯質,甚至會與牙軸層的鈣和磷分子�(fā)生反�。刷牙會破壞牙釉�,牙齒會變得柔軟易碎�
飲料會使牙齒變黃 �
如果你長時間飲用奶茶、可樂和咖啡,你的牙齒將很難去除被牢牢吸附的色素。如果你真的想喝,你可以用吸� �
刷牙別忘了刷舌頭�
刷牙后記得戴上舌苔或買一把特殊的牙刷,這也會在舌頭上留下細菌和食物殘渣
定期更換牙膏�
不要長時間使用一種牙�。它會對口腔產生抵抗�。定期更換牙膏可以防止口腔微生物群功能失�
【口腔問題�
補牙 鑲牙 地包� 牙列擁擠 牙列不齊 歪牙 四環(huán)素牙 虎牙【齒科技術�
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