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我�?cè)趺醋屟例X比較健康��

�(fā)表于�2022-10-13 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:3547�


每�(gè)愛吃的女孩都�(yīng)該保�(hù)好自� 有一�,我的牙齒出了問題,我基本上和食物說了再� 所�,我們對(duì)牙齒的保�(hù)是極其認(rèn)真的,不用任何膏� 自律地刷� 畢竟,你自己的牙齒只有一次生�。如果你不珍惜它,它就會(huì)離家出走 所�,今天我們總�(jié)了�6�(gè)不護(hù)牙”,分享給大�,在保護(hù)牙齒健康的路上互相督�

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 1 .不要:用白醋或檸檬 白醋和檸檬對(duì)美白牙齒沒有效果。誤用不僅不�(huì)美白牙齒,還�(huì)使牙齒敏� 

 

2不要:不要�(zhǎng)�(shí)間更換牙刷和牙膏 牙刷需要每三�(gè)月更換一�;牙膏品牌也應(yīng)該定期更� 


 3 .不要在早餐前刷牙 先吃早餐后刷牙會(huì)�(dǎo)致牙膏中有效的牙齒保�(hù)成分木頭在牙齒上停留�(shù)百次的機(jī)�(huì)太多 正確的方法是:起床后用清水漱口,然后在�(jìn)�30分鐘后刷� 

 

4 .不要橫著刷牙 橫向刷牙�(huì)磨損牙釉�(zhì)。一方面,不可能清除裂縫中的污垢。另一方面,它可能�(huì)�(dǎo)致牙根的楔形缺損、牙齦損�、牙本質(zhì)敏感等問� 

 

5 .不要:直接把飲料吹�(jìn)瓶子� 食物中的色素�(huì)附著在牙齒表�,導(dǎo)致牙齒變�。用吸管喝飲料可以減少飲料與牙齒廣泛接觸的機(jī)�(huì),從而降低飲用飲料引起牙齒發(fā)黃的概率 各式各樣的飲�,如奶茶、可�、雪�、咖啡等�

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