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良好的口腔習(xí)慣可以預(yù)防蛀牙?

�(fā)表于�2022-11-05 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:3464�


有什么方法可以預(yù)防齲� 減少或消除致病性刺激物。減少或消除牙菌�,改變口腔環(huán)境,�(chuàng)造清潔條件是�(yù)防齲齒的重要�(huán)節(jié)。最�(shí)用和有效的方法是刷牙和漱口。要加強(qiáng)宣傳教育,讓孩子�(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣,�(xué)�(huì)合理的刷牙方��

根管治療 (2).jpg


刷牙可以清除口腔中的大部分細(xì)�,減少菌斑的形成。孩子可以由父母用軟毛巾或法蘭絨布清潔。孩子們可以在3歲以后學(xué)�(xí)刷牙。早晚盡量多刷牙,飯后漱�� 吐痰前刷牙更重要,因?yàn)橐归g間隔�(shí)間長(zhǎng),細(xì)菌容易繁�。順線刷,即“上牙由上下刷,下牙由下上刷�,“內(nèi)刷外刷”,注意后牙咬合��


用這種方法,你可以清潔牙齒之間和每�(gè)牙齒表面的食物殘?jiān)?。刷牙后,你?yīng)該漱�。不要水平刷。很容易損傷牙齦,不能清潔牙縫里的殘?jiān)?。要注意孩子的飲�?xí)慣,要按�(shí)添加各種輔食。多吃粗、硬、纖維多的食�,清潔牙齒表面,減少食物�?jiān)姆e��


�(jiān)硬的食物需要充分咀�,不僅可以強(qiáng)化牙周組�,還可以摩擦牙齒的咬合面,可能會(huì)使坑裂變�,減少坑裂齲� 減少或控制飲食中的糖。中�(guó)是一�(gè)以谷物為主食的國(guó)�??刂骑嬍持械奶妓衔锖茈y�(yù)防齲病�


然�,近年來,含糖食品和飲料的數(shù)量顯著增�。要注意宣傳,家�(zhǎng)可以教育孩子�(yǎng)成少吃零食和糖果蛋糕,睡前不吃糖的習(xí)�,注意兒童膳食的�(zhì)�。從幼兒開始,他們可以多吃蔬�、水果和含有鈣、磷、維生素等的食物。盡量多吃粗�。我們應(yīng)該注意給嬰兒喂奶。最近,�(guó)際上提�

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