�(fā)表于�2022-12-02 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�3637�
老年人牙周炎�(yù)防措�
一、在刷牙方法上忌用橫刷法�
正確的做法應(yīng)用兩排十二束毛的牙刷,采用豎刷法,即刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下�;刷下牙時順著牙縫從下向上刷。動作要慢一�,在同一部位上反�(fù)�(shù)�,讓刷毛通過齦與牙的交界區(qū)時徹底去除污物,對牙齦也有按摩作��

二、牙齦按摩法�
刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作�(huán)形的�(zhuǎn)動按�??梢詮纳舷骂M后牙開始,逐漸移向前方。早晚各一�,每�10�15分鐘。但�,在炎癥急性發(fā)作時不能按摩。如牙石積結(jié)較多,還�(yīng)先請牙醫(yī)師將牙石刮除,方可采用牙齦按��
�、叩��
每天早晚空口咬合�(shù)十次。咬合時�(yīng)鏗然有聲,這有增強牙周組織和增進血液循�(huán)的作�,常做可使牙齒堅固而不��