�(fā)表于�2023-09-15 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�2669�
1. 你可以用電動牙刷刷牙�
因為電動牙刷的刷牙時間是固定�,刷牙速度不易改變,而且對牙齒的清潔力比手動牙刷要高,可以更有效地清潔牙��
2. 定期檢查牙齒 �
牙醫(yī)強烈建議我們每半年做一次口腔檢�,這樣才能及時�(fā)�(xiàn)牙齒的問題,及時制止損害�

3. 飯后使用漱口� �
我們不可能每次吃飯都刷牙,所以用漱口水代替牙膏和牙刷暫時清潔牙齒,對防止牙齦腫脹非常有效�
4. 注意你的飲食�(xí)� �
多吃粗的、硬�、纖維質(zhì)的食物和富含蛋白�(zhì)的食物,減少糖的攝入��
雙寧口腔打造中國口腔領(lǐng)�(dǎo)品牌,溫馨提醒您口腔問題不容忽視。點擊在線咨詢即可獲得一對一的咨詢服�(wù),雙寧口腔牙科醫(yī)生將對您提出的問題作出專�(yè)回答并保護您的隱私!