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您知道有那些食物能預(yù)防牙周病��

�(fā)表于�2024-10-30 00:00:00 �(lái)源:雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:2447�


什么食物可以預(yù)防和治療牙周?�?nbsp;

1. 胡桃� 核桃中含有大量的維生�、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),尤其是酸性物�(zhì)和油�,能直接滲透到牙本�(zhì)的小管中,起到隔離作�。每天嚼3克核桃就足夠了� 

圖片33.png

2. 枸杞 枸杞有滋�(bǔ)肝腎的功�。只要長(zhǎng)期服�,可以補(bǔ)腎強(qiáng)�。枸杞有促�(jìn)牙周膜增生和附著的作�。每天咀�30�,咀嚼后用溫水直接服用�


 3. 海濱住宅 飯后宜適量吃鴨梨。慢慢咀嚼和吞咽,可以沖洗牙齒表�,給牙齦帶來(lái)良性刺激,消除牙縫中殘留的食物殘?jiān)乐寡例l萎縮和充血,促�(jìn)口腔血液循�(huán)。它還可以幫助治療由胃火引起的牙齦腫脹和疼痛�

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