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日常生活中如何預(yù)防牙齦出血

發(fā)表于：2019-09-04 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫(yī)生 點(diǎn)擊：3699次


牙齦出血的原因有很多，預(yù)防是關(guān)鍵，那么如何在日常生活中預(yù)防牙齦出血呢? 

洗牙:牙齦出血表明我們的牙齒發(fā)炎了。我們應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院洗牙，這樣可以控制炎癥。否則，長時(shí)間會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落。 

我院有最新微創(chuàng)舒適潔牙，一些口腔疾病，讓你可以很容易的看到你的牙齒。

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注意飲食:有些人喜歡吃肉，不喜歡吃水果和蔬菜，這時(shí)因?yàn)槿鄙倬S生素C會(huì)引起牙齦出血，這時(shí)候我們一定要注意多吃水果，以及含有更多維生素C的食物。

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注意口腔衛(wèi)生:牙石多是由于平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生造成的，所以一定要注意口腔衛(wèi)生，每天刷牙兩次。飯后，我們需要每次刷牙三分鐘，并要求垂直刷牙，或者飯后用溫的、淡鹽的沸水漱口。

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我們必須經(jīng)常刷牙，這可以減輕牙齒和口腔疾病，但為了保證質(zhì)量，我們必須選擇正規(guī)的醫(yī)院。

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