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如何�(yù)防牙�(jié)石?

�(fā)表于�2019-09-15 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:3959�


牙結(jié)石很容易吸收�(xì)菌或毒素,結(jié)石還會刺激牙齦,可能引起牙齦腫�、出血、炎癥和更多的口腔疾�。因此,如果�(fā)�(xiàn)牙結(jié)�,應(yīng)及時移走�

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1.注意口腔�(wèi)生。每天早晚刷�。以正確的上下刷牙姿勢刷�。選擇效果好的牙膏,定期更換牙刷,防止細(xì)菌滋��


2.保持口腔清潔。除了早晚刷牙外,�(jìn)食后�(yīng)記得漱口,以減少食物�?jiān)鼩埩粼谘例X��

圖片2.png

 3.�(jīng)常吸煙和�(jīng)常喝濃茶的人的牙齒上會出�(xiàn)煙斑。煙斑和茶漬�(jīng)過長時間的積累會逐漸形成牙結(jié)石,建議不要吸煙,少喝濃��


 4. 每六個月到一�,你�(yīng)該去看牙�(yī)清潔你的牙齒。洗牙是一種直接有效的清除�(jié)石的方法。不要對清潔牙齒有誤解,�(rèn)為它會損害牙�,只要是正常的操�,并做好�(hù)理工��


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