�(fā)表于�2019-10-27 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�4636�

一般認�,大多數(shù)人早上醒來時都有一股難聞的氣味和口�。事實上,在醒來和進食后,口腔里會有一種氣味或憤�,這是正常的現(xiàn)象,不要太擔(dān)�� 即使是小心的刷牙也會�(dǎo)致口臭,這會干擾社交活動,讓人感到尷��

引起口臭的因素很多,如睡眠時間長、內(nèi)分泌紊亂、飲食過量等� 通過食療方法可以緩解口臭問題,不妨嘗試一�,另外要�(yǎng)成良好的口腔�(wèi)生習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜和水�。每三個月到醫(yī)院清潔一次牙齒,保持牙齒表面清潔,預(yù)防牙周炎和牙髓炎�

每餐后漱�,以清除口腔�(nèi)的食物殘渣及刺激唾液分泌� 睡前刷牙是至�(guān)重要�,一定要掌握正確的刷牙方�,每頓飯后及時用清水漱口,千萬不要偷��