貴州怎樣預(yù)防牙齦萎縮?

牙齦萎縮使牙齒極其丑陋，醫(yī)生說，牙齦炎已經(jīng)發(fā)展到一定程度的牙周炎，可能出現(xiàn)口臭，牙周反復(fù)膿腫，牙齒松動，牙齒之間的間隙越來越大，或稀疏，牙齒嚴(yán)重脫落。如果患者在這個階段去看醫(yī)生，醫(yī)生可以控制炎癥的惡化，但很難完全恢復(fù)受損的牙周組織，包括牙齦萎縮。那么，如何預(yù)防貴州地區(qū)的牙齦萎縮呢?

這是牙齦萎縮的圖像

1. 養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。選擇符合國家口腔衛(wèi)生組織推薦的牙膏和牙刷。每天刷牙2-3次，睡前刷牙1次是必不可少的。不要刷牙太晚或不方便，在特殊場合用湯和茶漱口，保持口腔清潔。

2、預(yù)防和治療口腔炎癥性疾病。牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、塞牙、假牙不當(dāng)?shù)�，都是�?dǎo)致引起牙齦萎縮的原因，應(yīng)定期進(jìn)到醫(yī)院檢查口腔。

3. 治療全身性疾病，如營養(yǎng)失調(diào)、糖尿病、內(nèi)分泌失調(diào)、骨質(zhì)疏松癥等。糾正不良習(xí)慣如張口呼吸。多吃蔬菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋、全谷物、纖維食品。戒煙戒酒。嚴(yán)格防止環(huán)境污染。砷、鉛中毒可導(dǎo)致牙周炎、牙齦水腫和牙齦萎縮，所以要注意自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。

4. 選擇高質(zhì)量的口腔修復(fù)學(xué)。在一些技術(shù)水平低、手術(shù)不規(guī)范的臨床中，牙種植體是造成假體不良的主要原因。壞的義齒會使壞的義齒更難清潔，細(xì)菌生長和刺激，牙齦萎縮。