�(fā)表于�2022-11-10 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:3587�
懷孕期間如何做好牙齒�(hù)�?
1、不舒服的牙齒要及時處理� 孕期間必須建立正確的口腔�(wèi)生習(xí)慣,生活主要以預(yù)防為�。每天早晚刷牙是非常重要�,尤其是晚上睡覺�。每次刷牙不能少于三分鐘,及時在飯后漱口,并在飯后繼�(xù)使用牙線�
刷牙后如有惡�、嘔�,應(yīng)及時更換牙膏品種�
2、調(diào)整你的飲� :在懷孕期間,你�(yīng)該攝入足夠的維生�、蛋白質(zhì)和鈣,并多吃綠葉蔬菜和水�,乳制品和谷�。另外,身體不宜缺少豆制�、肉類和堅果,減少甜食的攝入,盡量不要吃蛋糕、糖�、餅干等含糖量高的食�,否則會誘發(fā)齲齒�

懷孕期間每三個月去醫(yī)院做一次口腔檢查,特別是對于牙�(jié)石比較多的人群會變得越來越嚴(yán)�,甚�?xí)霈F(xiàn)牙齦腫瘤或牙周病�
小貼�: 孕期飲食要均�,以清淡飲食為主,多吃綠葉蔬菜和水果,避免吃辛辣油膩的高品質(zhì)食物,養(yǎng)成良好的刷牙�(xí)�,餐后及時漱�,保持口腔清潔衛(wèi)�,每餐后用淡鹽水漱口。如果病情非常嚴(yán)�,需要在�(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物�(jìn)行控��