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哪些好的習慣會預防牙齦腫痛呢�

�(fā)表于�2023-02-04 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�4167�


注意口腔�(wèi)� 在生活中,人們需要養(yǎng)成良好的口腔�(wèi)生習�。首�,飯后要及時漱口,避免口腔內(nèi)細菌對口腔黏膜的有害刺激,以及食物殘渣對腫脹疼痛的牙齦的刺激。他們可以用漱口水、清水和生理鹽水漱口;其次,早晚刷牙,減少口腔細菌�

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少吃刺激性食� 如果日常飲食中經(jīng)常吃刺激性的、硬的、辛辣的食物,會對口腔黏膜造成嚴重的刺激,導致牙齦腫脹疼痛的�(fā)�,并且在患病期間會受到這些因素的影響而加重癥狀。因�,在牙齦腫脹疼痛患者的相關(guān)飲食中,要少吃刺激性食�,飲食要清淡�


 避免煙霧對口腔的有害刺激 有吸煙習慣的人,如果口腔黏膜受損,尼古丁中的許多有害物質(zhì)會附著在受損的口腔黏膜上,嚴重干擾和破壞口腔黏膜的自我修�,最終導致牙齦腫脹和疼痛的發(fā)�。對于牙齦腫脹疼痛的患�,吸煙也會導致癥狀加重。因�,應(yīng)避免煙霧對口腔的有害刺激�

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