�(fā)表于�2023-05-07 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�2949�
在上個世紀,對齲齒的保護意識還很差,但正是由于近十年來口腔�(yù)防保健的不斷進步,蛀牙越來越少� 其實,只要做到以下幾點,就可以很好地�(yù)防蛀�!
1、去除牙菌斑:
沒有牙菌斑就沒有齲齒,我們可以通過刷牙、使用牙線等方法去除牙菌�,消除齲齒發(fā)生的微環(huán)��

口腔是人體四大細菌庫(口腔、皮膚、腸�、陰�)之一。細菌附著在牙齒表面,即使被清除,成熟的牙菌斑也需�8個小時才能再次形�,這可能會�(dǎo)致齲��
因此,我們需要每天至少刷�2�,以確保牙菌斑得到控��
2、氟化物的使�:
氟化物預(yù)防齲齒的能力已被證明超過100 并在世界各地取得了良好的防齲效果。個人用氟化物主要是含氟牙膏和含氟漱口水�
牙膏中的氟化物可以抑制細菌的生長,更重要的是可以增強牙齒的抗酸能�。用含氟牙膏刷牙,不但能去除牙菌�,還能增強牙齒抗齲能��
這是�(yù)防齲齒最簡單、最�(jīng)濟、最有效的措��
齲齒�(fēng)險高的人,如唾液腺功能喪失的�,可能還需要由口腔專業(yè)人員在牙齒上涂上高濃度氟化物,或每天使用含氟漱口水�