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有哪些食物可以預(yù)防牙周病呢?

�(fā)表于�2023-06-04 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�4926�


�(yù)防和治療牙周病的幾種食物 核桃:有些人牙齒潔白堅�,外觀完好,但遇到�、甜、冷、熱的食物就會疼痛,這就是牙本質(zhì)過敏�

圖片33.png

�(jīng)常吃核桃有預(yù)防作�。核桃仁富含脂肪�、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鎂和其他成�。油脂和酸性物�(zhì)可滲入牙本質(zhì)小管,起到隔離作��

蛋白�(zhì)、脂肪和鈣也可以通過化學(xué)變化作為輔助治療。核桃仁可生�,或微溫后用患牙反復(fù)咀嚼,每天3-4�� 雅麗:飯后吃一些新鮮的梨,刷牙按摩牙齦,消除牙間的食物殘渣,防止牙齦充血萎縮,改善口腔末端的血液循�(huán)�

特別是對胃炎、牙痛引起的牙齦紅腫有輔助治療作用� 

 枸杞:中醫(yī)�(rèn)為“腎治骨,生骨髓,牙為骨之余�。腎衰竭�(dǎo)致牙齒脫�,而腎臟鞏固導(dǎo)致牙齒堅固�

枸杞有補(bǔ)肝補(bǔ)腎的作用,長期食用后能強(qiáng)健筋骨,故有�(bǔ)腎強(qiáng)牙之功效。藥理研究表明枸杞有促�(jìn)牙周韌帶或纖維細(xì)胞增殖和附著的作用。對老年牙周炎的防治效果很好。它也可以和枸杞一起口服,每天30�,咀嚼后用溫水飲用�

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  • �(guān)鍵詞�(biāo)簽: 口腔保健 牙周� 
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