�(fā)表于�2023-12-14 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�2333�
甘蔗還有另一個不為人知的好處:嚼甘�,牙齒好
人們普遍認(rèn)為吃甜食會導(dǎo)致蛀�。本�(zhì)是因為白砂糖�(jīng)過精制,制成的食品或飲料,如面包、蛋糕、奶�、各種糖果、口香糖、餅�、喝可樂等,這些白砂糖�(jìn)入你的口�,就會被口中的細(xì)菌吞��

這些�(xì)菌產(chǎn)生的代謝物是酸,這種酸會腐蝕牙齒�
蔗糖是一種天然糖,是堿性的,分子太�,口腔中的細(xì)菌無法吞�,再加上甘蔗含有大量的纖��
在食用甘蔗的過程�,通過反復(fù)咀嚼這些纖維,可以清除口腔和牙縫中的食物殘渣和沉積物,與刷牙的過程相��