�(fā)表于�2021-03-15 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�4651�
�(dāng)下列情況之一�(fā)生時� 您需要更換牙刷:
1、牙刷的根部變黑� 牙刷根部的污垢會慢慢積聚。一旦發(fā)�(xiàn)牙刷根部顏色變暗,說明污垢積聚較�,應(yīng)及時更換牙刷�
2、牙刷磨損變� 刷毛柔軟,刷毛之間的距離明顯較寬,使灰塵更容易積聚在牙刷根部。發(fā)生這種情況�,最好立即更換牙刷�
3、感冒后 一般感冒周期在7天左右,但感冒病毒的傳染性會維持7�21�,即使感冒好�,感冒病毒也很有可能擴散到牙刷上。因�,感冒康�(fù)�,要及時更換牙刷,避免繼�(fā)感染�
4、至少每三個月更換一次牙� 三個月是牙刷的最長使用壽�,因為牙刷長期處于潮濕狀�(tài),容易滋生細(xì)�� 有些人在刷牙后總是會有牙齦出血和腫�。其�,很多都是由于牙刷上�(xì)菌繁殖造成的二次污染�
牙膏
1、含氟牙膏到底好��
毫無疑問,含氟牙膏是有益�?!吨袊用窨谇唤】抵改稀分赋?,含氟牙膏能有效�(yù)防齲齒。很多人�(dān)心長期使用含氟牙膏會�(dǎo)致氟斑牙。事實上,氟斑牙主要要求兒童生長期(6~8歲以�(nèi))過量攝入氟化物,會影響牙齒�(fā)�。如果你是成年人,那沒問題� 也就是說,成年人使用含氟牙膏是沒有問題的,但由于孩子在刷牙的過程中,容易吞下牙膏泡沫,所以不建議3歲以下的孩子使用含氟牙膏�
2、經(jīng)常更換牙膏的牌子
長期使用同一種牙膏,可能會使一些口腔有害細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性和耐藥�,使牙膏失去其功效。頻繁更換牙膏種�,能保持口腔菌群正常,有利于牙齒健康�
3、在刷牙之前,牙膏要不要沾水�
如果是使用普通牙�,在刷牙前用水不影響;但如果是使用脫敏牙�,最好不要接觸水,以免破壞牙膏中的活性成��
專家證明,脫敏牙膏的成分不同于普通牙膏,它會在牙齒表面形成一層修�(fù)�。為了避免損壞這種活性成�,使用脫敏牙膏時不要弄濕牙刷。把牙膏放在干牙刷上刷牙�
4、不要和家人共用牙膏
有些家庭與全家共用一支牙�,但他們幾乎不知道許多口腔疾病會傳染� 共用同一支牙�,如果其中一人感冒或患有口腔疾病,在刷牙�,感冒病毒和口腔�(xì)菌容易殘留在牙刷的縫隙中,在牙膏口與牙刷的相互摩擦下,病毒和�(xì)菌會傳播到他人的牙刷上。所�,最好每個人都有自己的牙��