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哪些食物會傷害我們牙��

�(fā)表于�2022-05-28 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�3476�


什么食物對牙齒有害? 

 

1. 含糖的食� 食物中的糖是�(dǎo)致蛀牙的罪魁禍首。吃甜食,糖會粘在牙齒上,與牙菌斑中的細菌結(jié)�,容易導(dǎo)致蛀�。無論是蛋糕還是碳酸飲料,你都需要在吃完這些食物后刷�� 

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2. 含檸檬酸的水� 許多人喜歡酸性食�,如桔子和檸�。這些食物中的酸會腐蝕牙釉�(zhì),嚴重損害口腔健康。為了減少檸檬酸對牙齒的影響,每一代人都應(yīng)該記得在吃完這些食物后刷牙�

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3.淀粉類食物 淀粉類食物對牙齒也非常有害,對口腔健康也有負面影響。淀粉類食物,如面包或薯�,很容易卡在牙齒之間或牙齒上。食物顆粒分解時�(chǎn)生的糖會變成細菌食物,從而破壞牙釉質(zhì)� 

 

牙齒健康是非常重要的。沒有良好的牙齒,不僅會影響人,還會帶來其他健康狀�。以下是對牙齒有益和有害的食物。酸性食物和含糖食物會損害牙釉質(zhì)。吃完東西后要多刷牙和漱口,防止蛀��

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