�(fā)表于�2023-04-20 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�3139�
1. 剔牙�
在咀嚼食物的過程中,食物纖維�(jīng)常插入牙齒之�,損害牙齒和牙周組織。要及時挑出�,但要注意不要太頻繁地剔�,這樣牙齒之間的縫隙可能會被拉��
2. 正確的咀� �
正確的咀嚼方式是兩側(cè)或兩�(cè)交替使用牙齒�
3. �(jīng)常喝� :
茶葉含有氟,有預防齲齒的作用,經(jīng)常喝茶水或用茶漱口都能收到保護牙齒和清潔口腔的效��
4. 糾正壞習� :
有的嬰兒有吸吮拇指、舔�、咬牙、張口呼�、咬嘴唇等習慣,導致牙齒畸形。矯正不良習慣有利于牙齒健康,牙齒矯正應盡早進行�
5. 定期洗牙 :
酒精是清新口氣的主要障礙,所以我們應該避免酒精或使用含酒精的漱口�,并定期清潔牙齒�
6. 早晚刷牙 :
飯后刷牙。每三個月更換一次牙刷。用36度左右的溫水和口腔溫度刷��
7. 多吃有益于牙齒的食物 �
一些天然食物中的成分可以對抗口腔細菌引起的蛀�,增強牙釉質(zhì)�
芥末:芥末含有抑制變形鏈球菌生長的化合物,變形鏈球菌會導致蛀��
【口腔問題�
補牙 鑲牙 地包� 牙列擁擠 牙列不齊 歪牙 四環(huán)素牙 虎牙【齒科技�(shù)�
牙齒美容修復 牙齒美容修復�(yōu)� 牙齒美容修復技�(shù) 牙齒美容修復價格 種植� 種植牙種� 種植牙優(yōu)� 種植牙價� 種植牙手�(shù) 牙齒美白技�(shù) 牙齒美白�(yōu)� 牙齒美白價格 牙齒矯正 牙齒矯正技�(shù) 牙齒矯正�(yōu)� 牙齒矯正價格