�(fā)表于�2023-04-22 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�2712�
牙周炎日常護(hù)理步� :
1、�(jìn)食后一定要用牙縫刷牙,然后用溫水漱� 用嘴漱口,把牙縫里有異味的食物殘渣漱�
2、早晚用一杯淡鹽水漱口�40溫開水加少許鹽,清理口腔�(xì)�
3、每天早晚都要刷牙。記得用巴氏刷牙法刷牙三分鐘,把所有的角落都刷干凈

生活小貼� :
1、盡量少吃辛辣刺激的食物,一些清淡的飲食對牙齒比較好
2、飯后一定要用牙間刷清潔口腔,不要讓食物殘留在牙齒上
3、多吃富含維生素的果�,如西紅柿、哈密瓜、荔枝等 �
堅持每天這樣�,時間久了以后,牙周炎才不會再次襲擊你的牙齒,護(hù)牙要趁早�