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平時(shí)我們應(yīng)該怎么刷牙�

�(fā)表于�2019-07-26 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:5615�


 生理刷牙�

       指的是牙刷毛頂端與牙面接�,然后向牙齦方向輕輕的刷。這種方法如同食物�(jīng)過牙齦一樣起到輕微的刺激作用,促�(jìn)牙齦血液循�(huán),有利于保持牙周健康�

 豎刷�  

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   就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順著牙齒的方向稍微用�,上牙向下刷,下牙向上刷,牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反�(fù)刷。這種方法可以有效消除菌斑及軟�,并能刺激牙齦,使牙齦外形保持正常�

 顫動(dòng)�

   指的是刷牙時(shí)刷毛與牙齒成45度角,使牙刷毛的一部分�(jìn)入牙齦與牙面之間的間隙,另一部分伸入牙縫�(nèi),來回做短距離的顫動(dòng)。當(dāng)刷咬合面�(shí),刷毛應(yīng)平放在牙面上,作前后短距離的顫動(dòng)。每�(gè)部位可以�2�3顆牙�。將牙的�(nèi)外側(cè)面都刷于�。這種方法雖然也是橫刷,但是由于是短距離的橫刷,基本在原來的位置作水平顫動(dòng),同大幅度的橫向刷牙相比,不�(huì)損傷牙齒頸部,也不容易損傷到牙齦� 正確的刷牙方式可以保�(hù)我們的牙周健康,保�(hù)牙齒,保持良好的口腔�(wèi)生環(huán)境�

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