�(fā)表于�2023-04-22 00:00:00 �(lái)源:雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:2901�
牙周炎日常護(hù)理步� :
1、�(jìn)食后一定要用牙縫刷�,然后用溫水漱口 用嘴漱口,把牙縫里有異味的食物殘?jiān)?nbsp;
2、早晚用一杯淡鹽水漱口�40溫開(kāi)水加少許�,清理口腔細(xì)�
3、每天早晚都要刷�。記得用巴氏刷牙法刷牙三分鐘,把所有的角落都刷干凈

生活小貼� :
1、盡量少吃辛辣刺激的食�,一些清淡的飲食�(duì)牙齒比較�
2、飯后一定要用牙間刷清潔口腔,不要讓食物殘留在牙齒上
3、多吃富含維生素的果�,如西紅�、哈密瓜、荔枝等 �
�(jiān)持每天這樣�,時(shí)間久了以�,牙周炎才不�(huì)再次襲擊你的牙齒,護(hù)牙要趁早�

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