�(fā)表于�2023-09-27 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�3393�
有什么方法可以預防蛀� 減少或消除致病刺激。減少或消除牙菌�,改變口腔環(huán)境,�(chuàng)造清潔的�(huán)境是預防齲齒的重要步�。最實用有效的方法是刷牙和漱口。要加強宣傳教育,讓孩子從小�(yǎng)成口腔衛(wèi)生習慣,學會合理的刷牙方��

刷牙可以清除口腔�(nèi)的大部分細菌,減少牙菌斑的形�。孩子可以由父母用柔軟的毛巾或絲絨布清潔牙齒。孩子�3歲以后就可以開始學習刷牙�。盡量早晚各刷兩�,飯后漱口� 在吐痰之前刷牙更重要,因為晚上間隔時間長,細菌很容易大量繁殖�
要刷得順,即“上牙從上往下刷,下牙從下往上刷”,“里外刷�,還要注意后牙的咬合�。這樣,你可以清潔牙齒之間的縫隙和每顆牙齒表面的食物殘�,并在刷牙后漱口。不要水平刷�,因為這樣會損傷牙�,也不能清除牙縫里的雜物�
孩子要注意自己的飲食習慣,定期添加各種輔�,多吃粗糙、堅�、有纖維的食物,對牙面有清潔作用,減少食物碎屑的堆積。堅硬的食物需要徹底咀�,這樣不僅可以增強牙周組織,還可以摩擦牙齒的咬合面,使牙窩和牙槽變�,有利于減少牙窩和牙縫蛀��
減少或控制飲食中的糖。中國是一個以谷物為主食的國家,很難控制飲食中碳水化合物的含量來預防齲�。但近年�,含糖食品和各種飲料的數(shù)量顯著增加。要注意促進和教育家長培養(yǎng)孩子少吃零食和糖果蛋糕的習慣,睡前不吃糖,注意不吃糖
【口腔問題�
補牙 鑲牙 地包� 牙列擁擠 牙列不齊 歪牙 四環(huán)素牙 虎牙【齒科技�(shù)�
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