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拔牙后您知道怎么增加營養(yǎng)��

�(fā)表于�2024-10-24 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� 點擊�2580�


拔牙后如何補充營�(yǎng)� 

1. 選擇補品 只有獲得足夠的維生素和蛋白質,才能幫助粘膜修�。為了恢復正常的凝血功能,需要大量的維生素C和維生素K來支�。然而,拔牙�,蔬菜和水果的攝入量會明顯減�。建議在�(yī)生的指導下選擇補充劑。此�,還需要給身體補充維生素A,可以選擇魚肝油或維生素A膠囊,但不能過量食用,否則會帶來風險� 

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2. 提前為儲備做好準� 拔牙前兩�,要多吃富含�(yōu)質蛋白質的食�,避免空腹拔�。如果日常生活中蔬菜水果吃得太少,身體很容易缺乏類黃酮和維生�,從而影響凝血功能。拔牙前一�,應多吃蔬菜和水�,為身體補充維生素C和維生素K,可以緩解拔牙引起的出血,縮短傷口愈合時��


 提醒 拔牙后的第二天,可以選擇軟性食�。吃飯時要小口咬,盡量減少肌肉運動的幅度,否則會累及被拔的部位。你可以選擇豆腐或蛋奶凍。如果你想喝�,盡量選擇吸管。拔牙后不要吃硬的食�,否則會影響血凝塊的穩(wěn)�。堅硬的食物也可能損傷傷口,延長粘膜修復時間,甚至誘�(fā)感染�

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  • 關鍵詞標簽: 口腔外科 智齒 拔牙 
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