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睡前刷牙后用開水沖洗口腔深部的好處是什�?

�(fā)表于�2019-09-16 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:5789�


   喜歡在大晚上吃零食的�,盡管有睡前已經(jīng)有刷牙的�(xí)�,但仍然比較容易患上咽炎和鼻竇炎。到底是為什么呢?

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    事實(shí)上,刷牙只能清潔上半�,這對�(yù)防齲齒非常重�。然�,吃完食物后,許多殘留物仍然留在口腔后部,以及咽部和上咽�� 刷牙對舌根后部沒有作�。入睡后唾液分泌減少,口腔沖洗效果下�,夜間唾液溶菌酶含量較白天下降,殺菌能力下降,夜間血流量變慢,局部抵抗力下降�

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   所有這些都使得殘留在口腔中的�(xì)菌“制造波動�,并通過口腔深處一些相互加�(qiáng)的部�?!巴ǖ馈备腥局車�?,常見的是咽�、喉炎和鼻竇炎� 科學(xué)的做法是,吃完零食后,除了刷�,你還應(yīng)該喝一些開水來洗深口,不要馬上睡覺。完成上述事情后,最好再睡半個小��


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