�(fā)表于�2019-09-19 00:00:00 來源�雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)� �(diǎn)擊:5423�
1. 菠蘿�
菠蘿菠蘿蛋白酶是一種天然清潔劑,具有清除牙菌斑的作�。橙子和其他柑橘類水果也能刺激唾液分泌,自然清潔牙��
2. 菠菜�
菠菜、生菜等深綠色葉類蔬菜含有鎂等礦物質(zhì),有助于牙齒表面形成防污�,對(duì)保持牙釉�(zhì)潔白有重要作��
3.蘋果�
吃蘋果有助于去除牙菌�。蘋果中的蘋果酸有助于溶解導(dǎo)致牙齒染色的物質(zhì)�
4. 鮭魚�
深海冷水�,如鮭魚,含�-3脂肪酸和磷,有助于增�(qiáng)牙釉�(zhì)。三文魚也是維生素D的良好來源,有助于身體吸收鈣,從而使牙齒更健康�
雙寧口腔打造中�(guó)口腔�(lǐng)�(dǎo)品牌,溫馨提醒您口腔問題不容忽視。點(diǎn)擊在線咨詢即可獲得一�(duì)一的咨詢服�(wù),雙寧口腔牙科醫(yī)生將�(duì)您提出的問題作出專業(yè)回答并保�(hù)您的隱私�
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